バレエの話 焦らない、比べない、競わない 2021-06-12 友姫 YukiOpenBallet このタイトル、実は私の性格を表しています。笑昔から横断歩道でチカチカしても走らない、あと五分しか時間がなくても焦れない、人の踊りと比較しない、他を蹴落として這い上がれと言われても …
バレエの話 セラバンドを使うつま先エクササイズ、うまくできてますか？ 2021-05-17 友姫 YukiOpenBallet YouTubeの動画編集を初めてやってみました❣️(今までも何本か撮ったけど自分的に全部ボツでした） 自 …
その他小話 バレエの表現力 2021-04-24 友姫 YukiOpenBallet 今日は【バレエの表現力】について書いてみたいと思います✎私個人の意見ですので悪しからず。 ちなみにバレエは喋らずに身体で表現するものですが、私は表現するのが得意な方ではあり …
Lessonメニュー BalletBaseって何？ 2021-04-02 友姫 YukiOpenBallet BalletBaseとは、【バレエ上達の幸せな姿勢】を利用して自分史上最幸の身体を手に入れる為のものです。 『最幸の身体』とは、 🌼正 …
Lessonメニュー 幸せなバレエの身体作りBalletBase講座 2021-04-07 友姫 YukiOpenBallet あなたは心地よくバレエを踊れていますか？ ☁長年バレエを踊っているのに上達しない☁基礎ができて …
バレエの話 緊張してる場合じゃない 2021-01-23 友姫 YukiOpenBallet レッスンで緊張してしまうという人、います？ 実は私もKバレエにいた時は死ぬほど緊張してレッスンしていました。笑 目の前にあんなに格好いい人がいたらねぇ…ὣ …
その他小話 上達しない苦痛 2021-01-20 友姫 YukiOpenBallet 近頃、『長年バレエをやってきたけどなかなか上達しなくてもうやめようかと思っている』という方と多く出逢います。 大人バレエだし仕方ないと思われていたり、グループレッスンでどん …
カラダの話 身体の使い方(引き上げ） 2021-01-12 友姫 YukiOpenBallet この話は奥が深いです。同じことをやっていても結果が180度くらい変わってしまうのです。 例えば【引き上げ】を例にして話を進めます。 引き上げって言われると日本語の理解 …
バレエの話 何を考えて踊る？ 2021-01-07 友姫 YukiOpenBallet ちゃんと考えて踊りなさい！と怒られた経験のある人もいるのではないでしょうか？ 私もその１人でした。 若い頃は「ちゃんと考えて踊りなさい！」とか「人の踊りを良く見なさい …
その他小話 2020年振り返り 2020-12-31 友姫 YukiOpenBallet 今年もありがとうございました😌💓 2020年はコロナで色々な変化や影響があった１年でしたね🐈 私はあまり過度に心配して …
