YouTube グランプリエのやり方 〜見えないけれど全然違う大きな差〜 2021-11-04 友姫 YukiOpenBallet 今日はバレエの体の使い方でとても重要な部分の話をしたいと思います。 この前の教えでアドバイスした内容なのですが、『グランプリエのやり …
バレエの話 バレエを習うメリット 2021-10-26 友姫 YukiOpenBallet バレエってこんなに素晴らしいんだよということをお伝えしたくて書いてみます✎ ぶっちゃけ誰もがやった方が良いレベルだと私は思っています。 なぜかというと バレエを …
カラダの話 バレエはダイエットになるのか 2021-08-22 友姫 YukiOpenBallet なります！もちろん！ でも落とし穴もあります。注意してください。 っていうかバレエやってる人って太っちゃいけないからダイエットしてるんでしょ？みたいな印象もあるんじゃ …
バレエの話 そのままでいいよを伝えたい 2021-08-10 友姫 YukiOpenBallet 今のやってることがそのままじゃなくて、あなたの存在がそのままでいいよってこと。 バレエ的にいうと、プリエするとアンディオール抜けちゃうと次の動きに繋がらないから良くないけど …
YouTube アンディオールの鍵は土踏まずが握ってる 2021-08-08 友姫 YukiOpenBallet 土踏まずが落ちてるとアンディオールできないんですよ。 たかが土踏まず、されど… 土踏まず落ちてると悪いことがたくさん起きます。 足裏が使えない、ターンインする、 …
バレエの話 バレエの注意やアドバイスは上達の為の宝物💎 2021-07-08 友姫 YukiOpenBallet いつも注意されること、初めて注意されたこと、これらって上達する為の宝物です✨ 自分のできてないところだ、と落ち込むので …
バレエの話 ただエクササイズするだけでは上達しない 2021-07-02 友姫 YukiOpenBallet 私はよくバレエの基本姿勢を伝えているのですが、たまに『それをレッスン中ずっとやるのですか！？』と驚かれるので少し書いてみることにしました✎ ○○に効果的なエクササイズ、○○ …
バレエの話 プロとアマの違い 2021-06-29 友姫 YukiOpenBallet 雑ですが動画でも喋りました。https://youtu.be/8uMtnGku8Jw 日本のバレエではプロとアマの明確な基準がありません。プロのバレエ団に所属しているｲｺｰ …
バレエの話 レッスン前のストレッチについて 2021-06-22 友姫 YukiOpenBallet 今回はなんだかちょっと偉そうな文章になってしまいました😛 文章を読んでる動画です⬇ https://youtu.be/gQveQZSF …
YouTube アンディオールができない原因とは？ 2021-06-16 友姫 YukiOpenBallet アンディオールができないお悩みについてYouTubeで解説してみました。 アンディオールとはバレエ用語で【股関節外旋の動き】のことを指しています🩰 ① …
