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生徒が“変わらない”本当の理由と感覚が届く指導の3ステップ

2025-06-05 友姫
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の美軸パーソナルレッスン

2025-06-04 友姫
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もっと深く整えたい。 いつものレッスンでは扱いきれないお悩みを、個別にじっくり見てほしい。 そんな方に向けて、特別なパーソナルレッスンをご用意しています。 ⸻  …
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身体系講師向け高単価商品の作り方

2025-06-03 友姫
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サロン限定パーソナル

2025-05-25 友姫
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ブレない軸のための立ち方WS & パーソナルセッション

2025-05-15 友姫
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立ち方を変えると、バレエが変わる。 「ブレない軸のための足元作り」 〜内側の感覚から育てる立ち方ワークショップ〜  …
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期間限定キャンペーン

2025-05-03 友姫
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オンラインなのに心地よく上達するBalletbaseSalon

2025-04-26 友姫
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大人バレエ

2025-04-20 友姫
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心と身体を、ゆるめて整える。 大人のための「心地よいバレエレッスン」 運動不足、肩こり、身体のこわばり、 忙しい毎日に追われて「自分の身体」を後回しにし …
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Balletbaseワークショップ in亀有

2024-12-24 友姫
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Balletbaseマスタープログラム

2024-10-29 友姫
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『焦ると身体が思うように動かない…』 『他の人はできてるのに私だけなんでできないんだろう…』 『頑張ってるのに全然上達しない…』 『できない自分に腹が立つ…』  …
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元バレリーナ
Tomohime
プロとして10年バレエを踊り、現在は2児の母。 画像タップで詳し過ぎるプロフィールへ飛べます。
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