バレエの話 オンラインパーソナル受付中☆ 2019-11-22 友姫 YukiOpenBallet オンラインのマンツーマンレッスンも始めます🧡 ・身体の基礎を作りたい ・引き上げがわからない ・もっとターンアウトしたい ・もっと膝を伸ばしたい ・バレエのテク …
その他小話 考えたことを実行に移すことの大切さ 2019-11-01 友姫 YukiOpenBallet 行動力はないよりはあった方が良いって誰もがわかっていることだと思います。 でも計画性なく行動して失敗するのが嫌だから入念に準備することもとても大切だと思います。 でもそもそ …
バレエの話 初BalletBase講座 2019-10-06 友姫 YukiOpenBallet 美しくバレエを踊る為の上質な基礎作り★ 上質な基礎ができるとあなたの踊りは格段に良くなる。 これができないうちはバレエをやらない方がいいぐらい。この講座が余裕でこなせるようになった …
その他小話 情熱の方向性 2019-10-01 友姫 YukiOpenBallet 私はね、バレエを27年くらいやってきてここ数年でやっとなんですけど、 基礎の大切さが死ぬほどわかってきて、逆にそれやれば全部良いじゃんいやバレエやってない人も全員やれば日本良くな …
バレエの話 Tanduについて 2019-08-30 友姫 YukiOpenBallet クラシックバレエのタンジュ(タンデュ)について書いてみます✏️ Tanduは伸ばすという意味で、バレエでは足を伸ばす、足を出す動きの事を指します。 …
バレエの話 力の伝え方(バランスの良い筋肉で質の良い動きをする為に) 2019-07-01 友姫 YukiOpenBallet 多分どんな動きでもどんな運動でも同じだと思うのですが、力の伝え方というのはとても大事です。 なぜ大事なのかというと… ・バラン …
バレエの話 プリエについて 2019-06-10 友姫 YukiOpenBallet 今日初めてバレエをやった人も20年踊っているプロの人もやるであろうプリエについてです💃 ただ膝を曲げているだけに見えるこの動きですがめちゃめちゃ深いので解説してみ …
バレエの話 肩と背中の繋げ方（良い姿勢ｴｸｻｻｲｽﾞ） 2019-05-12 友姫 YukiOpenBallet 良い姿勢の為のエクササイズです🧘♀️ バレエの方はもちろん、そうでない方にも簡単なのでおすすめです❤&# …
バレエの話 肩と背中の使い方(肩を下げろと言われ飽きた方へ) 2019-05-05 友姫 YukiOpenBallet 今までの経験上、レッスンで肩を下げなさいと言われている人はその瞬間は直せてもなかなか直すことができません。 それはなぜかとい …
その他小話 自分を創りあげるバレエの魅力 2023-12-17 友姫 YukiOpenBallet 恩師の先生が、「人に聞いた注意は身にならない、自分で考えたことはちゃんと身につく。だから考える力をつけましょう。」と仰っていました。 本当にそうだと思うんですけど、人に聞 …
