カラダの話 足がむくみやすい、太くなりやすい人におすすめのつぼ 2019年4月4日 tomohime yukiopenballet 上半身に比べて足が太い人、日本人は多いんじゃないかと思います。 体質とか遺伝とかもちろんあるんですけど、自分の力で変えられる部分も …
カラダの話 足が細くなる話(歩き方編) 2019年2月25日 tomohime yukiopenballet 多くの方が興味のある話題でしょう。 リクエストがあったので書いてみます✏️ 今がどういう状態かによって変わってくるのですが、多分足が気 …
バレエの話 強く優しいつま先 2019年2月21日 tomohime yukiopenballet バレエ上達の為のつま先の話をします。 バレエは見る芸術なので見た目が美しい方が良いです。 手足は長い方がいいし顔は小さくて美人な方がいいです。（多分） 手足を長く見せる為に …
カラダの話 何もしなくても太らない人のワケ（正しい立ち方を足元から詳しく） 2019年1月28日 tomohime yukiopenballet 今回は重心と足首の話です。 特別なことをしなくても太らない体という話につながります🍀 前回の投稿で書いた[足 …
カラダの話 足のアーチの話（足指の開き方） 2019年1月27日 tomohime yukiopenballet 前回の記事に引き続き、足指のつけねと第一関節の間のお話です👣 そこを床につけるには、という話です。 （前回の記事https://yukiopenbal …
カラダの話 生きる上で、歩く上で、踊る上で死ぬほど大切な事 2019年1月27日 tomohime yukiopenballet 教育機関で正しい立ち方とか教えてくれないのはなぜだろうと思っているところなのですが、小さいうちから正しい姿勢とかやっていたらもっとみんなが …
