バレエの話 肩と背中の繋げ方(良い姿勢エクササイズ) 2019-05-12 友姫 YukiOpenBallet 良い姿勢の為のエクササイズです🧘♀️ バレエの方はもちろん、そうでない方にも簡単なのでおすすめです❤ …