私は本当の本当は運命が
もう既に決まっていると信じています。
だから安心して生きています。
そう思える自分であることを親に感謝します。
誰にでもその人だけの歩む道があり、
その道を歩む為に様々なことが起きると
捉えているので何が起きても
そのまま受け止めます。(自分も他人も)
性格からか悲観的になることはかなり少なく、
悪いこともほとんど起こりません。(鈍感力)
基本的にいつも恵まれています。
(無宗教です。笑)
自分を信じているので自分を否定することが苦手です。
ある人にはそれが信じられないと言われますが、
自分を否定することのデメリットが大きすぎます。幸せにはなれません。
私は昔「友姫」ではなく
「幸」という名前でしたので
【幸せ】にはこだわっています。
(苗字が薄井で笑うセールスマンにいそうな名前になったから幼少期に親が改名)
生きているのに幸せでないと意味がないしもったいないのです。
そして環境や出来事は幸不幸を決めないと思っています。
「幸せは自分の心が決める」
相田みつをさんのお言葉ですが
これは本当その通りだと思います。
誰かのせいで不幸になることも絶対にないです。
相手に感じる感情は自分への感情なので、自分への問いとして課題にします。
自分の責任で生きる事が幸せに繋がると考えています。
だから【自分らしく＝幸せ】と言います。
それが心ももちろんですが、
身体もそうなんだと
約30年のバレエで気付けたので
その心の姿勢と身体の在り方を伝えています。
「自分の身体に責任を持つ」
これが身体から幸せになるコツ。
自分でわかって感じることが大切☺️🤍
