今のやってることがそのままじゃなくて、
あなたの存在がそのままでいいよってこと。
バレエ的にいうと、
プリエするとアンディオール抜けちゃうと
次の動きに繋がらないから良くないけど、
プリエすると抜けやすいの普通だし、
そもそも股関節外旋キープとか難しいし
抜けるの当たり前だよね。
っていうのを前提で、
でもバレエを踊る為には
必要な身体の使い方があって
それをやれば踊りやすい上に上達する
っていう最高のものだから
使わない手はなくて、
バレエを踊るなら難しいけど
そこをこだわる価値はあるでしょう
と思うわけです。
だからできない、難しい、
そうなんです。
そうなんだけど、
そこをやって幸せになりましょうよと。
それを無理やりじゃなく
ちゃんと身体を考えてケアしつつ
身体を作るってイメージでね。
やっぱり今までできなかったってことは
そのままの身体じゃやりにくい原因が
どこかにあるんだよね。
それは筋肉的なことかもしれないし
精神的なことかもしれない。
その原因があるのにそこを無視して
とにかくやれっていうのは
負担が大き過ぎるのよね。
だから根本から良くしていこうよということです、私が伝えたいのは。
それの積み重ねが
【幸せなバレエ】ってことです。
誰一人そこを通過せず
幸せなバレエは踊れないと思っています。
で、まだ更に深くて
根本から良くしていきたいけど
その課題に気付かせてくれたきっかけが
バレエってことになるよね。
その課題があったことにも原因があるんです。
何かあなたを発掘する要素になります。
だから悪いと思う根本原因にも
優しく向き合いましょう。
悪ではないのです。
あなたを作る要素なのです。
だからそれも受け入れて覚悟して
変えたいなら変えていくのです。
それぐらいバレエきっかけによる身体の改善は
深いものだと思っています。
だからなかなか改善されないのにも原因があります。悪いわけじゃないです。
それぐらい深い何かがあります。
ぜーんぶ受け入れて自分と仲良く
人生を身体と共に楽しみましょう。
私はね、文章で書くのが好きなので
偉そうな事書きますけど
そんなことを思って
最近たくさんパーソナルしています。
ありがとうございます💓
前に言っていたオンラインサロン、
(やるやる言って全然やらなかったやつ）
もうすぐ始めようと思っています！やっと！
早くやりたい！今準備中！
その名も【BalletBaseSalon】🤍
お楽しみに🍀
