近頃、『長年バレエをやってきたけどなかなか上達しなくてもうやめようかと思っている』という方と多く出逢います。
大人バレエだし仕方ないと思われていたり、グループレッスンでどんどん進んじゃうし基礎とかよくわからないということは意外とよくあることなのかなと思います。
そんな風に感じている方に言いたい。
『あなたは必ず上達できます！！』
しかも心地よくしなやかに。
そのやり方をまだ知らないだけなのです。
そして相談できる場所がないんですよね。
何が正解なのかわからない。
色んな先生のいうことがみんな違くて混乱してしまったり。
何かができない本当の原因はなにか。
まっすぐに立てない、まっすぐを感じられない原因はなにか。
一緒に考えます。
１番大切なはじめのところは足指が伸びて使えているかです👣
それで初めて床を正しく押すことができます。
そこがスタートです💃
意外とそこができていない人が多いのです。
それが難しいんですけどね。
今まで足指を伸ばして使っていない人にとっては足指を伸ばすところから大変です。
でも、おもちゃを掴むこともできなかった赤ちゃんが掴んだり離したり自分の手をコントロールができるようになるのと同じように足指もやれば必ずできるようになります。
使ったことがないだけなのです。
必要と言われてこなかっただけなのです。
その大切さがクローズアップされてこなかっただけなのです。
自分の身体を見つめ直し、自分の身体と向き合えばあなたの身体は必ず応えてくれます。
そのお手伝いをできたら心底嬉しいのです。
いつまでできるかわかりませんが、LINEでバレエのお悩み相談受けます！
解決できるかはわかりませんが、吐き出すだけでも👍
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