『バレエがうまくなりたい！
バレエ上達のための知識をどんどん吸収しなきゃ！』

…と知識を詰め込もうとしていませんか？

もちろん上達のために知っていなければいけないことはたくさんあります。

アンディオール、引き上げ、重心、足裏、おなか、背中、股関節、アームス、顔…

…もう本当キリないんですよね。

確かにそうなんだけど…

知識を詰め込む前に大切なこと、見落としてませんか？

知識を詰め込む前に大切なこと、それは、

【今の自分を感じること】💎

やっぱりね、これができてないとだめなんだわ。

修正もできないの。（一時的な修正は可能だけどさ）

先生に注意されてその時は直せるけど、すぐまた元に戻っちゃう、っていうあれです。

元の状態がわからないからどう直せば良いかもわからなくて再現できないからってことだね。

まぁこれって何にでも言えることだよね。

【今ここを感じること】が幸せに生きるために大事だって言われるじゃない？

理想の状態になるには
【今を受け入れる】を避けて通れないのよ。

バレエって自分の状態を把握するの難しいから教師がいるんだけどね。

とにかく、何においても【自分がどういう状態で何を感じてるか】っていうのを受け入れる必要がある。

それがもし今できてない人はそれを訓練する必要さえある。

実は私も【今ここ】感じるのできてなかったと思う。
（体ではできてたんだけど…）
でも最近気づいたの。

心が今ここにいないとしんどくなるなって。

でも、今ここ感じられてないにも原因があって

そこを優しく解きほぐしていきたいと思ってる。
（自分も人もね）

それに気づくためのこの現象よね。うん。

っていうかその【今ここにいれない原因】にこそ【あなたの価値の本質】があるんだよ！

っていうのを伝えたくて書いた😇

『はいはい、今ここを感じればいいのね』
って終わりにしたらもったいない！

人生で1番大切なことを学ぶ機会を見逃すことになっちゃうからね💎

伝わったかな？

めっちゃ余談なんだけど
めっちゃ怪しまれるかもしれないけど
私最近宇宙語を喋れるようになりました👽笑
いやまじで。
いや宇宙語って誰でも話せるんだけどさ。
でさ、宇宙語話すのめっちゃ楽しくて😁1人でしゃべってる笑（←あやしすぎ）

それでさ、思い出した小学生時代の出来事があって。
中国人の転校生の女の子がいじめられててさ。
その時に『私が中国語喋れたりいじめてる人にやめなよって言える勇気があったらな』って心の中で思ってたの。

それで1人で聞こえないように中国語っぽいこと話してた。
こう言いたいってことを言ってる風で。

それを思い出したんだよね。

1人で初めての海外に行った時もその帰り『話せる言葉（日本語）があるんだから伝えたいことは伝えなきゃな』って思ったんだよね。（英語話せるようになりたいなってその時思ったんだけど全然やらず）

昔家族が喧嘩してる時も静かに泣くことしかできなかったんだけど、その時も言いたいことを聞こえないようにぼそぼそつぶやいてたんだよね。

…だからね、何が言いたいかっていうと、私伝えたいんだなって。

【伝えたい人に伝える】これがやりたいんだな。って。思った。以上。

最後まで読んでくれてありがとうございました🤍