カラダの話 背中ほぐしの重要性(健康、美姿勢への第一歩) 2019年4月27日 tomohime yukiopenballet バレエをやっている人はもちろんですが、やっていない人も背中ほぐしは絶対にやった方が良いのでそれについて書きます✏️ なぜ背中ほぐしは必要なのか …
