バレエの話

身体のケアをすることが大切なんじゃない

スピリチュアルを全然知らない人には
わからない話かもしれないんだけど、

自分の外側の状況を変えたい!と思った時は
自分の内側を整える』ことが大事だそう。
大事っていうかそれやらないと根本解決は無理らしい。

自分の内側と向き合うのって難しいし怖いし、
一見地味っていうか『なにそれ意味あんの?』
みたいな気がするけど
己の成長のためにはそれしかないんだよね。

まぁ、それはおいといて。(置いとくんかい!)

それってさぁ、身体も一緒なんだよね。

外側にでてきた痛みとかマイナスなことって
ただ急にポンっとでてきたわけじゃなくて

間違いなく自分が積み上げた結果なのよね。
だから外側にでてきた時にはわりとやばい状態で
(言い方悪いけど😅)
色々あってのそれだから
絶対に対処しないといけないし
放置したら大変なことになるわけだよね。

やっぱり身体も心と一緒で、
内側を整える』が大切だと思う。

それが自分を大切にするってことだよね。

何かが起こってからの対処じゃ遅いんだよね。
残念ながら予防の文化がないけど。
それで学ぶこともあるんだけど。

心も体も基礎ができてないっていうのは
生きにくくて当然なんだよね。

自分を大切にしない人は
身体のSOSも聞いてくれないからね。

身体のケアをすることが大事なんじゃなくて
身体のケアをしないことがだめなんじゃなくて
自分を大切にしないことがだめ
なのよね。
だめっていうかさ、
それは自分で自分の首絞めてることになる。

まぁでも自分を大切にできない深い理由もあるだろうから
「はいじゃあ明日から自分大切にします」
って言ってできるもんじゃないんだけどね。

でも自分大切にしてなかったってことに
気づく
ってだけでも良いと思う。

気づいたら治ったようなもん。

自分大切にしない人は私に怒られにきてもいいよ。笑

うそ、優しくお話するよ。

ちなみに自分を大事にしなきゃ、という
外側きっかけもだめだよ。
すべては内側の愛からね🤍

で、私はね、5年前くらいから
同じようなことを発信しているんだけど、
今までは内側からの体の整え方を伝えてた。
逆にそれしか伝えてなかった。

やり方を教えちゃってたんだけど、
(それが良い人もいるだろうけど)
もっと自分で考えられたり、
心の面から伝えていきたいなって最近は思ってます。

言われたことをやる、じゃなくてね。

そうするためにはどうしたらいいだろう?って
考えたことが自分の財産になると思うから。

どうしても教えたくなっちゃう性格なんだけど😛

もっと前提の部分から。

先日フォロワーさんからめっちゃくちゃ嬉しいお言葉を
頂いて元気が湧いて久々に文章書く気になった私でした😇