オンライン講座

自分らしく上質な身体でバレエを踊る為に必要なこと


足指を伸ばして開いて使う(つま先講座)

その足指を使ってまっすぐに立ちアンディオールをする(TurnOut講座・基本姿勢)

身体を良い状態にする(BalletBase)

実際に動いてみる(BarLesson)

こんな流れが最適なんじゃないかと思い、つま先講座を始めにやろうと思いました。

月1ぐらいのペースになってしまうかもしれませんがこの順番で開催したいと思っています💃

ちなみに先日のアンケートで聞いたプリエに関してはTurnOut講座の中に含めようと思っています🎀

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写真あんま関係ないけど無駄に色々加工してみた😁